גיל המעבר הוא שלב טבעי בחיי כל אישה בו המערכת ההורמונאלית עוברת שינויים גדולים. הגיל הממוצע הוא בדרך כלל סביב 50, אבל זה יכול להתרחש כבר בגיל מוקדם כמו 40 או בגיל מאוחר כמו 60. בגיל המעבר חלה ירידה משמעותית בייצור ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון אשר משפיעה על המצב הפיזי והרגשי של האישה וגורמת לסימפטומים רבים.
כל אישה חווה את גיל המעבר בדרכה שלה. שלב זה יכול להתרחש בהדרגה או בפתאומיות, חלק מנשים יחוו מעט מאוד שינויים, בעוד שאחרות יחוו מגוון רחב של תסמינים שכיחים. התסמינים יכולים רבים ומגוונים: גלי חום, הזעות לילה, עצבנות, פגיעה בריכוז ובזיכרון, דיכאון, חרדה, אובדן החשק המיני, כאבי ראש, עייפות, נדודי שינה, יובש בנרתיק, דלקות בדרכי שתן ועלייה במשקל.
הפורמולה Cool down כוללת בין היתר את הצמחים מרווה רפואית (Salvia) ושיח אברהם (Vitex) הידועים כצמחי הבחירה בהשפעתם המיטבית על המערכת ההורמונלית הנשית ועל מערכת העצבים, שתי מערכות משמעותיות ביותר לכל אישה.
למאמר על טיפול טבעי בגיל המעבר
הוראות השימוש לפורמולה:
לנער היטב לפני השימוש.
יש למהול 40 טיפות בחצי כוס נוזלים ולשתות 3 פעמים ביום, עם הארוחות.
משך זמן נטילת הפורמולה הוא 1-3 חודשים, עד להשגת תוצאות טיפוליות, בהתאם למצב.
רכיבים:
- Angelica sinensis/ Dong Quai
- Cimicifuga racemosa/ Black Cohosh
- Dioscorea Villosa / Wild Yam Root
- Salvia officinalis/ Sage
- Vitex agnus castus/ Chasteberry
- Melissa officinalis/ Lemon balm
מידע על הצמחים בפורמולה:
Cimicifuga (Actaea) racemosa, קוהוש שחור, Black Cohosh :
אחד הצמחים הטובים ביותר לטיפול באיזון המערכת ההורמונאלית הנשית. הוא משמש בטיפול ב- PMS ובאי סדירות המחזור החודשי. מצוין לתסמיני גיל המעבר. בעל פעילות אנטי-דלקתית חשובה.
Salvia officinalis, מרווה רפואית, Sage
מררוה הוא צמח בעל פעילות רחבה ומופלאה. מחקרים הוכיחו כי תמצית מרווה יכולה לשפר את הזיכרון, ערנות ומצב הרוח. הוא ידוע ביכולתו לטיפול בבעיות קיבה ומעיים ואחד היחידים אשר יודע לעזור ביעילות במקרים של הזעת יתר וגלי חום. הצמח אסור לשימוש במהלך ההריון או הנקה.
Dioscorea Villosa spp., בטטה, Wild Yam Root
במשך שנים רבות השתמשו בצמח זה על מנת לתמוך במערכת הרבייה של נשים, כולל מגוון רחב של בעיות פוריות של נשים. יש לו היסטוריה ארוכה של עזרה לנשים בגיל המעבר בגלי חום, נדודי שינה, התכווצויות, כאבי ראש ויובש נרתיקי. הוא מכיל גם בטא קרוטן המשמש כנוגד חמצון.
Angelica sinensis, אנג'ליקה סינית, Dong Quai
נקרא גם ג'ינסנג הנשי. נמצא בשימוש על ידי הסינים במשך יותר מ 2000 שנים.זה אחד הצמחים המשמעותיים ביותר לחיזוק הפריון הנשי . לויסות בקרת הורמונים , חיזוק הרחם, הסדרת המחזור החודשי. צמח ידוע לטיפול בבעיות נשיות כולל חוסר תשוקה מינית, סימפטומים של גיל המעבר, כאבי מחזור וPMS.
Melissa officinalis, מליסה רפואית, Lemon balm
המליסה עוזרת בהרגעת מערכת העצבים ומערכת העיכול כאחד. היא מסייעת בהפחתת חרדות, מתח, שיפור השינה, משחררת מתח שרירי . מסייעת בטיפול במערכת העיכול. אנטיויראלית, אנטיעויתית. צמח מרפא עדין המצוין לטיפול בנשים ובילדים.
Vitex agnus castus, שיח אברהם מצוי / ויטקס, Chasteberry
הויטקס הוא צמח מספר אחד בהשפעתו על הורמוני המין. מחקרים הראה כי הויטקס עוזר לנשים המתקשות להיכנס להריון על ידי איזון רמות ההורמונים. הוא מסייע במניעת הפלות, בהגדלת ערמונית, ובהגברת ייצור חלב אם. מחקרים מדעיים הוכיחו כי הוא יכול להפחית את הסימפטומים של תסמונת קדם וסתית, כאבי חזה, נפיחות, כאבי ראש ועצירות. בעל השפעה על הפחתת תסמיני גיל המעבר, הנובעים מהפחתה משמעותית של האסטרוגן בגוף האישה.
